病院行ってきました。

昨日は、飲酒解禁日でした。
美味しく飲んでいたのですが、異常に酔ってしまいました。
こんなになるのは久しぶりです。
なにかがおかしい…?
おまけに今朝は頭痛がしてるし。

今日は、通院日でした。
いつもの心療内科へ行ってきました。
なぜかわからないけど、この病院の中に入るといつも気分が悪くなるんです。
今日も、そんな感じでいたので、話すこともネガティブな言葉が綴られました。
それは、カウンセリングタイムでも一緒です。

結果、1ヶ月通院だったのが、2週間後の通院に切り替わりました。
薬は変わらず。
ノーミソコネコネジョウタイ・・・。

ここでお知らせです。
明日から毎度お馴染みの宿直期間がやってきます。
よってブログの更新は少しの間お休みです。
コメント返しも遅れます…許してくださいませ。

今度の更新は、来週水曜日の予定です。
では、行ってきます。


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6時間。

血圧の薬が切れました。
今日は、いつもとは違うクリニックに行き、お薬の相談をしました。

普段は血圧は平常なことや痩せたことなどを考慮すると、薬はいらないのではないかと考えたのです。
11時にクリニックに到着して、受付を終えて待ちました。
検査として、血圧を寝た状態と立った状態で計りました。
胸のレントゲンを撮りました。
心電図をとりました。

そこまでは良かったのですが、それから延々と待ち時間となり…。

夕方近くになってようやく診断開始。
レントゲンと心電図は大きな問題は無し。
ただ、血圧についてはちょっと問題が。
立った状態の血圧の下の値が100を越えていました。

これにより薬は継続という結論になってしまいました。
この先気をつけることは、塩分の摂取と適度な運動のふたつ。
これを守れば、薬をなくすことも可能だということでした。

そういえば、今年に入って未だジョギングした日はゼロ。
体調よくなかったから、しょうがない面がありますが、少しずつ再開していかなければと思います。

病院滞在時間はなんと6時間。
ちょっと、長すぎでした。
疲れました。


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CES治療。

土曜日が過ぎていきました。
調子、すごく悪いです。
悪いのには理由があります。

午前中、近くの内科へ妻を連れていきました。
幸い待ち時間は少なく、スンナリ診察。
インフルエンザではなかったこともこれ幸い。
薬をもらって、帰りに栄養ドリンクを買って帰りました。

さて、午後から私のメンタルヘルスの通院でした。
電車で行くのですが、駅まで歩くと20分位かかります。
いつもだったら、妻に車で送ってもらうのですが今日はそうはいかないので、歩いていきました。

午後2時40分、カウンセリング開始。
調子の悪い旨を正直に伝えました。
カンセリング法丸出しのいつもの相槌を受けながら、淡々と喋りました。
その中でCES治療のことが出ました。

CES治療 → 頭蓋電気刺激療法

つまり簡単にいえば、頭に電気を流す治療のことですな。
このことを、主治医に伝えてみたところ…
「じゃ、今日やってみましょうか…。」
え?いきなりですか?

というわけで、CES治療を受けることに。
携帯電話ほどの本体から、耳たぶにつけるクリップが2本出ているのがわかります。
ソファーに座ったままそれを装着。
電気を少しずつ強めながら流していきます。
はじめは耳たぶがピリピリする程度でしたが、強さが上がっていくにつれて、目の前がグワングワン回ってきた!
「ヤバイです!!弱めてください!」
と伝えて、目が回らない程度の電流で20分間じっと座ってました。

頭がスッキリすることを期待してましたが、終わったあとは気分がワルッ。
この治療は、初回が800円、2回目以降は1250円かかるそうです。
でも、もう受けようとは思わないです。
薬をもらって、テクテク家路につきました。

気分は良くならず、家路をできるだけゆっくりと帰りました。
たどり着いて家の中に入ったら、妻は元気にパソコンゲームしてました。

……… 。

早めに寝ることにします。


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病院。

お酒の力が効いたのか、昨夜は寝付きが早かったみたい。
寝起きは、心配していたほどではありませんでした。

今日は2件、病院に行く日です。

まずは午前中、循環器内科へ。
血圧の薬が切れたので、行ってきました。
その時先生に、
「寝付きが異常に悪くて困っています。」と言ったら、
「眠たくなってから、床に入りましょうね。」と返されました。
あ…さいですか。

午後は心療内科へ行ってきました。
「寝付きが悪いんです。」と言ったら、
「薬変えましょうね」でまとまりました。

20分のカウンセリングも、歯切れが悪い感じで疲れました。
検査の時の状態も話しました。
カウンセラーらしく、予想通りの相槌を打っておりました。
眠剤が1種類変更になりました。

帰ってからは、ぼんやり過ごす感じで終わってしまいました。
さて、問題は明日です。
どう休日を過ごすことができるか?
月曜日の状態はそれにかかっています。


がんばれ…わたし…。
がんばるな…わたし…。
しんみんざいにあわいきたい。


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通院日。

昨夜は、久しぶりに夜更かししてしまいました。
パソコンやってたら止まんなくなっちゃって。
今朝起きたのは、午前10時過ぎでした。

メンタルヘルスの通院日がやってきました。
予約は午後2時からで、時間ぴったりに病院へ到着しました。
調子は、ちょっと悪いです。

まずカウンセリングから。
いつものおばさまとショートタイムカウンセリング。

最近の状況を話しました。
この1ヶ月間は、調子の良かった日と悪かった日が交互に襲う1ヶ月であったと。
気持ちが大きく落ちてしまうことがあったこと。
久しぶりに希死念慮に襲われたこと。
宿直期間を境に大きく体調が崩れたこと。
背中が痛いこと。などなど…。

いつもと同じように相槌を打っているカウンセラー。
約15分位で終わりました。

先生とのお話も同じような感じ。
すると、薬が増えてしまいました。

今回登場するのは、セディールという抗不安薬。
精神の緊張や不安、憂鬱な気分を和らげる作用があるとのこと。
朝と寝る前の2回服用で20mgの処方です。
効くといいな。


がんばれ…わたし…。
がんばるな…わたし…。
あしたはくらしっく。


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