Category: 病気 1/3
リハビリ。

昨日あれだけお騒がせした大雪でしたが、今日の好天であれよあれよという間に溶けさってしまいました。もう降らなくていいからね~。(誰に言ってる?)お昼ころから元気に市役所へ向かいました。徒歩で。いつもなら車を使っていた私です。それでも大した歩数にならず、往復で6500歩くらいでした。うちのワンコは雪が苦手中の苦手です。家の中にいてもなんとなくわかっているらしく、外に出たがろうとしません。いつもなら玄関...
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走れない。
昨日は朝礼済んだあとにすぐに帰りました。午後にちょっと走ってみたんです。足に不安があったのですが、いつも走って15分くらいで調子上がるパターンが多いので、ただやらないグセがついたのかもと思い決行してみたのです。結果は最悪。走り始めから痛くて、極力遅いスピードにしたのですがそれでもダメ。膝の痛みは皿がいたかったり後ろ側がびりびり痛んだり様々でした。ジョギング時間はわずか20分で終わりました。ダイエッ...
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寝込んでみっか。
今日の夏祭り行事、朝上司に電話をかけて休む旨を伝えました。今日もほとんど床で過ごしました。熱はもう完全に平熱です。ただ、黄色いやつが次々と私の喉から湧いて出てきます。くずかごはもうティッシュで満杯です。私ね、うつ症状の時も食欲だけはなくならないヤツだったのですよ。でも、昨日今日と全く食欲がわかず。それでもねじ込んで少し食べてます。明日は出勤必須です。そして3日お仕事をすれば、夏期休暇に入ります。倦...
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寝込んで二日。
こんばんは、皆様。ボーッしながら、ブログ更新しています。変なこと書いてしまってたら、軽くスルーしてください。昨日急遽発病してしまった私の風邪、その後勢力は衰えながらも粘り強く居座り、去りゆくには多少の時間がかかると思われます。熱だけは落ち着いてますが、その他の症状(席・鼻水・倦怠感)は今のところ絶好調です。本当なら、今日と明日は習志野駐屯地夏祭りなので、休めなかったはずでした。自衛隊最後の夏祭りを...
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38.8
皆様こんばんは。予定より早いブログの更新ができました。宿直期間中はもうふんだりけったりでした。初日の水曜日は、駐屯地の中のアスファルトを歩いていると、ピチャリと水雫が体にかかってきて、あれ?雨かな?と思ってよく見たらカラスのフンでした。やられました。初日、二日目とほとんど睡眠が取れず。何度も何度も目が覚めて、頭がフラフラ状態。そして今日、朝から調子が悪かったのです。喉が痛く、咳が出る。タンが絡んで...
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