一転。

昨夜はお薬11粒を飲んで、床につきました。
スンナリ寝れました。
しかし朝はなかなか起き上がることが出来ませんでした。
辛かったのではなく、熟睡していたのです。
延々と12時間寝てました。気がつけば朝10時半を越えてました。
久しぶりの大寝坊です。

昼食を摂ったあとに更に強烈な眠気が…。
昨日までとは一転して、過眠状態へ移行です。
夕方までゴロゴロして、静かな時間を過ごしました。
特に運動もすることなく。(本当はやらなければいけないのですが)

日中の気分は、じっとしている時間は良かったと思います。
明日もお休みですが、きちんとした睡眠リズムを取り戻さなければと思います。


よろしくお願いします↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村


よろしくお願いします↓



薬が足らなかった訳。

眠れません。
何度も何度も目が覚めてしまいます。
寒気がして布団をかぶっているかと思えば、夜中汗ビッショリで起き出してしまう。
体温の調整もおかしな感じです。

というわけで今日の体調も最悪です。
仕事の日だったらお休みしてました。多分。
うつうつと薬の離脱症状とカゼの症状をミックスした感じ…といえばいいのかな?
病院行くのも大変でした。

午前中は、循環器科へ。
血圧を測定してもらったら、150-90でした。
上がっています。
薬が変わり、少し強いやつになりました。
そしてまた一ヶ月後に病院行きます。

さて、午後は心療内科へ行ってきました。
受付で予約表を出し渡そうとしました。
「よろしくお願いします。これ予約表…アレ?あれれ??」

その予約表には 4月11日(土) と書いてありました。

「あ、間違ってた…1週間…(泣)」
薬が足らなくなるわけです。
日付を間違えてる疑いなんか持たずに、薬局が粒数を間違えたのかな…なんて昨日まで思ってました。

アホです。ホントわたしはアホです。
なんか苦しさが増したような気がして、泣きたくなりました。
薬を頂いて、帰ってまいりました。
今度は4月1日に通院です。

帰り着いても、元気が出ずに悶々と過ごしました。
今日は眠剤ガッツリ飲んで床につきます。


よろしくお願いします↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村


よろしくお願いします↓


送別会。

やはり、睡眠のリズムが崩れています。
昨夜も何度も目が覚め、変な夢を何回も見ていました。
今朝の気だるさと言ったら、なかった。
それでもなんとか出勤しました。

日中は、ボケーッと仕事してました。
おそらく2時間あれば楽に終わる仕事を4時間かけてやっている感じ。
はい、給料泥棒です。
はい、税金ドロボーです。
すみません。

この時期は、春の人事異動の時期です。
今日はその送別会が行われました。
盛大に(?)盛り上がり、10名位の主役を送り出すことが出来ました。
今日の会費はなんと3000円。
普段は5000円が当たり前なのですが、今回の会場は自衛隊内にあるクラブで行われたため、かなり安上がりの宴会となりました。
私はいつもどおり黙々と多くを語らず食べて飲んで良い心地で帰路につきました。
まあ、こんなものでしょう。

明日から3連休ですが、明日は午前午後とも病院です。
薬が完全に切れてしまってます。
明日しっかりもらってきます。


よろしくお願いします↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村


よろしくお願いします↓


義母。

昨日は、空港で義母と妻を待っていたら、予想通り「車椅子」で義母登場。
それから、空港のスタッフ → 鉄道のスタッフ → 駅員さんのリレーを持って車椅子のまま自宅付近の駅に到着。
タクシーで帰ってまいりました。

さすがに高齢がたたっているのか、お疲れのご様子でした。
ここ数日は、私の家に寝泊まりすることでしょう。
親孝行しなきゃです。

さて、妻の方はというと、至って普通。
お土産もあったし(福岡のカップ麺)元気に義母へ説教たれてました。
なんか、ポエムのことでダメージ受けてた私はアホみたいです。
しばらく自然に任せることにします。

昨夜は、浅い眠りながらも少しは眠れました。
5回くらい目が覚めたかな。

さあ、今夜はどうでしょう。


よろしくお願いします↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村


よろしくお願いします↓


不眠再び。

見事に眠れませんでした。
いい加減に苛ついて、午前3時には床を出てコーヒー飲みながら新聞読んだりしていました。
今は頭がグアングアンしています。
ちょっと心理的にトラブルとすぐこれだ。情けない限りです。

今日は午後から成田空港まで行かなければなりません。
いよいよ義母が千葉県に降臨いたします。
そのお迎えです。酸素ボンベ抱えて。

え?仕事?
もー休んじゃいました。
こんなんじゃお仕事にならないし。

では、行ってきます。


よろしくお願いします↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村


よろしくお願いします↓


プロフィール

Author:いりぴ~

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
いらっしゃい!!
あなたは・・・
オンライン
現在の閲覧者数:
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR